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不想孩子寒假沉迷手机,家长可以试试这几招 | 微言夜读·亲子

发布时间:2019年01月25日

(腾讯分分彩官网下载讯) 全民手机时代,孩子开始接触手机的年龄也越来越小。家长们在引导孩子了解和合理使用手机的同时,更要注意避免孩子沉迷于玩手机而不能自拔。

寒假马上到了,不想让孩子沉迷手机,家长应该怎么做?一起来听教育专家、北京师范大学副教授钱志亮怎么说↓↓↓

3-6岁

让孩子发现比手机更好玩的事情

很多孩子沉迷手机,是因为在现实生活中找不到乐趣,所以他们才通过屏幕去接触网络世界。

想要让孩子远离手机,分分彩稳赚得帮助孩子找到比手机更好玩的事情,带着他去接触有趣的世界。

有个朋友有了孩子之后,一直坚持孩子做亲子阅读,在孩子接触到电子产品前,已经先把阅读的习惯培养起来了。

你如果去她家,就会发现客厅的一角堆满了绘本、桌游和积木,孩子很喜欢在这个角落里玩。

孩子在3岁多的时候,也曾痴迷过手机里小游戏一段时间,朋友买回来一些桌游陪着他玩,孩子发现比起冷冰冰的屏幕,和妈妈互动着玩,更有意思。

比起明令禁止、严防死守,扩大孩子的接触面,培养孩子一些健康的兴趣爱好,显得明智多了。

控制使用时间

如今的时代,完全阻隔孩子与手机是不现实的,就算在家里接触不到手机,在亲朋好友、同学那里,孩子也能接触到。

重要的是要控制好时间,一般来说,3到6岁的孩子,每天的时间最多不能超过1小时,每次最好在20分钟上下,差不多是一集动画片的时间,玩完就让孩子放下手机休息一会。

这个过程最重要的是,父母一开始要坚定立场,守住底线。

最怕有的孩子包着手机不撒手,又哭又闹,家长就举白旗投降,随他去了。

注意场合

有的场合也不适宜让孩子玩手机,比如吃饭的时候。

有一次回老家探亲,吃饭的时候,亲戚5岁的孩子一边认真看手机里的动画片,一边等着妈妈喂饭,全程心不在焉。

孩子妈妈说:“孩子经常这样,而且话很少。”

吃饭是一家人轻松沟通的最佳时机,不管是大人还是孩子,都不应该被手机吸引注意力。

不仅是吃饭,在睡觉、走路时候,都应该拒绝孩子玩手机的要求。

6岁以上

和孩子“约法三章” 

对于6岁以上的孩子沉迷手机,堵则溃,疏则通。

为什么这么说?

心理学中有一种效应叫做禁果效应,指的是理由不充分的禁止反而会激发人们更强烈的探究欲望。

简单来说,越是禁止的东西,人们越要得到手。

玩手机也是一样,不管你多么严肃地告诉孩子,手机玩多了不好,但孩子的好奇心和探索欲却丝毫不减。

与其每天担心孩子沉迷手机,不如和孩子约法三章,比如什么时候可以用手机、什么时候不行,比如玩手机必须是在完成作业以后。

这种约定,必须让孩子参与进来,尽量吸取孩子的意见。

我在网上看到过一位妈妈,为了让儿子正确地使用手机,给他制定了一系列规定,写得特别好。

分享几点与大家共勉:

1.这是我的手机,我付钱买的。我现在把他借给你用了。

2.手机密码必须让我知道。

3.手机不能带到学校。你要学会与那些你用短信联系的人面对面聊聊天,因为这是一种生活技能。如果遇到只上半天课,可另行考虑。

4.如果手机掉进厕所、摔到地上或是不翼而飞,你得承担更换零件的费用或负责维修。你可以做家务、存零花钱或者把一部分生日礼金存起来。这样的事难免发生,你应当做好准备。

5.远离色情内容。用手机上网时,只能搜索和浏览那些可以坦然与我分享的信息。如果你对任何事情有疑问,可以找个人问问,最好是问我或者你爸。

6.在公共场合要把手机调成静音,并且收起来放好,尤其是在餐厅、电影院或者与另一个人交谈的时候。你不是一个无理的人,不要让手机改变这一点。

7.不要无休止地拍照和录像,没有必要把一切都记录下来。要用心体验生活,这些生活经历将在你的记忆中永存。

8.不要总盯着手机,抬起头来。留意你周围发生的事情。看看窗外,听听鸟鸣,散散步,和陌生人说说话。保持一颗好奇之心。

 

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